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塑胶跑道面层不平的现象要怎样解决?
来源:www.hongguantiyu.com 发布时间:2022/1/13 15:03:54
操作人员刮塑胶地板粘合剂时,手势轻重,使刮塑胶有明显的波浪形。粘贴全塑型塑胶跑道时,胶粘剂中的稀释剂挥发,胶体流动性差,粘贴时不易抹平,使表面呈波浪形,不均匀。
要防止这一质量问题,必须做到:
一是严格控制粘贴基层的表面平整度,平整凹凸度大于±2mm的表面。
第二,用齿形刮刀刮胶粘剂,使胶层厚度薄而均匀。涂刷时,全塑型塑胶跑道基层与塑胶球场粘贴面的涂刷方向应纵横相交,使表面铺设时粘贴面的胶层均匀。
第三,全塑型塑胶跑道的施工温度应控制在15~30度,相对湿度高于70%。
对于普通跑步爱好者来说,在全塑型塑胶跑道上,他们不必太在意自己是什么样的着陆方式。每个人在EPDM胶粒跑道上都有自己舒适的跑步姿势。前掌跑法更依赖于小腿肌肉、脚踝韧带和髋部肌肉。后脚掌跑法侧重于胫骨前肌、膝盖附近肌肉和韧带。无论哪种跑步方式,地面的反作用力都不会因跑步姿势的不同而有所不同,但受力肌肉也不同。平衡锻炼各部位肌肉才是王道。
适合自己的跑步方法是好的。如果有专业教练在身边监督,用科学专业的方法在全塑型塑胶跑道上慢慢改进跑步方法,提高EPDM胶粒跑道上的跑步速度、能力和技能。欲速则不达,用心练习总会得到相应的回报。
要防止这一质量问题,必须做到:
一是严格控制粘贴基层的表面平整度,平整凹凸度大于±2mm的表面。
第二,用齿形刮刀刮胶粘剂,使胶层厚度薄而均匀。涂刷时,全塑型塑胶跑道基层与塑胶球场粘贴面的涂刷方向应纵横相交,使表面铺设时粘贴面的胶层均匀。
第三,全塑型塑胶跑道的施工温度应控制在15~30度,相对湿度高于70%。
对于普通跑步爱好者来说,在全塑型塑胶跑道上,他们不必太在意自己是什么样的着陆方式。每个人在EPDM胶粒跑道上都有自己舒适的跑步姿势。前掌跑法更依赖于小腿肌肉、脚踝韧带和髋部肌肉。后脚掌跑法侧重于胫骨前肌、膝盖附近肌肉和韧带。无论哪种跑步方式,地面的反作用力都不会因跑步姿势的不同而有所不同,但受力肌肉也不同。平衡锻炼各部位肌肉才是王道。
适合自己的跑步方法是好的。如果有专业教练在身边监督,用科学专业的方法在全塑型塑胶跑道上慢慢改进跑步方法,提高EPDM胶粒跑道上的跑步速度、能力和技能。欲速则不达,用心练习总会得到相应的回报。
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